Đái tháo đường – Dịch bệnh toàn cầu của thế kỉ 21

                                                                                        Các triệu chứng thường gặp

• Cảm giác yếu và mệt mỏi
• Mờ mắt
• Chậm lành vết thương do rách hoặc cắt

Biến chứng nguy hiểm của tiểu đường

1. Biến chứng ở da ở bệnh nhân tiểu đường

Tiểu đường có thể ảnh hưởng tới tất cả các bộ phận khác nhau của cơ thể, không ngoại trừ da. Trên thực tế, những biểu hiện ở da chính là dấu hiệu nhận biết đầu tiên về bệnh tiểu đường.

May mắn là hầu hết các triệu chứng trên da có thể ngăn ngừa và điều trị dễ dàng hơn khi được điều trị sớm. Các triệu chứng ở da khi người mắc bệnh tiểu đường có thể là những vấn đề thông thường mà nhiều người bình thường đều có thể bị. Tuy nhiên, người bị tiểu đường thì dễ dàng mắc các triệu chứng đó hơn. Đó có thể là các bệnh nhiễm khuẩn ngoài da do vi khuẩn hoặc nấm và ngứa ngoài da. Ngoài ra còn một số bệnh nữa điển hình ở bệnh nhân tiểu đường bao gồm: bệnh gai đen, u hạt vòng, bạch biến, mụn nhọt, ban vàng,…

2. Biến chứng ở mắt ở bệnh nhân tiểu đường

Những người mắc tiểu đường type 1 thường có nguy cơ mắc biến chứng ở mắt và bệnh thần kinh ngoại biên.

3. Tổn thương dây thần kinh ở bệnh nhân tiểu đường

Khoảng một nửa bệnh nhân tiểu đường sẽ có những triệu chứng ảnh hưởng tới thần kinh. Việc giữ lượng đường máu ổn định, có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm chậm lại quá trình phá hủy. Trong trường hợp bạn đã có những tổn thương thần kinh thì việc kiểm soát đường máu có thể làm chậm lại tiến triển của bệnh. Ngoài ra còn những điều trị khác có thể hỗ trợ.

4. Biến chứng bàn chân ở bệnh nhân tiểu đường

Bệnh nhân tiểu đường có thể có những vấn đề ở bàn chân. Các vấn đề về chân thường xảy ra khi có biến chứng tổn thương thần kinh. Nó có thể gây ngứa ran, đau (rát hoặc cảm giác như kim châm) hoặc yếu chân. Nó cũng có thể gây mất cảm giác ở bàn chân. Lưu lượng máu đến chân kém hoặc biến dạng bàn chân hoặc ngón chân cũng có thể gây ra vấn đề về bàn chân.

5. Ketoacidosis tiểu đường

Ketoacidosis tiểu đường (DKA) là một tình trạng nghiêm trọng có thể dẫn đến hôn mê do tiểu đường (bất tỉnh trong một thời gian dài) hoặc thậm chí tử vong.

Tình trạng này được hình thành nếu như bạn không thể kiểm soát tốt lượng đường huyết của mình. Và nó là mối nguy hại hàng đầu do bệnh đái tháo đường gây ra.

Khi các tế bào trong cơ thể không nhận được glucose cần thiết để sản sinh năng lượng, cơ thể bạn sẽ bắt đầu đốt cháy chất béo để lấy năng lượng, tạo ra ketone. Ketone là hóa chất mà cơ thể tạo ra khi phân hủy chất béo thành năng lượng. Cơ thể làm điều này khi nó không có đủ insulin để sử dụng glucose.

6. Biến chứng thận ở bệnh nhân tiểu đường

Thận là cơ quan quan trọng trong cơ thể. Bên trong thận là các mạch máu nhỏ, hoạt động như một bộ lọc. Chức năng của thận là loại bỏ các chất thải từ trong máu. Tuy nhiên khi mắc bệnh về thận thì các chức năng này bị hỏng. Bệnh tiểu đường cũng có biến chứng làm suy giảm chức năng thận, dẫn đến thận mất khả năng lọc chất thải từ máu.

7. Huyết áp cao ở bệnh nhân tiểu đường

Khi huyết áp của bạn cao, tim bạn phải làm việc nhiều hơn và nguy cơ mắc bệnh tim và các vấn đề khác tăng lên. Thực tế huyết áp cao có thể giải quyết mà thậm chí không cần điều trị tích cực, bằng cách thay đổi lối sống, chế độ ăn uống và tuân thủ thuốc hàng ngày được Bác sĩ kê.

8. Đột quỵ ở bệnh nhân tiểu đường

Tiểu đường là nguyên nhân gây nên tổn thương sớm ở tế bào nội mạc, làm rối loạn các chức năng nội mạc mạch máu. Khi chức năng nội mạc bị rối loạn các phân tử mỡ dễ dàng chui qua lớp nội mạc vào trong, kết hợp với tăng khả năng kết dính và xuyên thành của tế bào bạch cầu vào trong lớp nội mạc hình thành mảng xơ vữa gây hẹp lòng mạch.

Bên cạnh đó, khi lớp nội mạc mạch máu bị tổn thương, sẽ tạo cơ hội thuận lợi cho sự co mạch kết hợp với sự kết dính của tiểu cầu, hình thành nên cục huyết khối trong lòng mạch và gây tắc mạch cấp tính khiến các cơn đau thắt ngực không ổn định, nhồi máu cơ tim, nhồi máu não. Tổn thương mạch máu não cũng sẽ dẫn đến tai biến mạch máu não, nhồi máu não…; tổn thương ở động mạch chi sẽ dẫn đến biểu hiện viêm tắc động mạch chi, hoại tử chi, cắt cụt chi…

 Nguyên tắc trong chế độ ăn của bệnh nhân tiểu đường

• Ăn uống vừa đủ, đảm bảo cơ thể được khỏe mạnh, đủ năng lượng cho các hoạt động hàng ngày. Không ăn no quá và cũng không ăn ít quá để ổn định đường huyết.
• Ăn đủ 3 bữa 1 ngày, tốt nhất nên chia nhỏ thành 4 bữa ăn tức thêm 1 bữa phụ vào tối để đảm bảo nửa đêm không bị đói, tránh hạ đường huyết. Ăn đúng giờ.
• Bổ sung nước cho cơ thể đủ 40ml trên 1 kg cân nặng cơ thể.
• Không nên quá kiêng, vẫn phải ăn các loại thực phẩm khác nhau để đảm bảo dinh dưỡng. Không nên chỉ tập trung ăn một loại thực phẩm.

 Tháp dinh dưỡng cho người tiểu đường

Tháp dinh dưỡng cần được lên ý tưởng cụ thể và chuẩn hoá theo những nguyên tắc thiết yếu để kiểm soát đường huyết. Dùng tháp dinh dưỡng sẽ giúp người bệnh đưa ra khẩu phần ăn hằng ngày dễ dàng hơn.

Người tiểu đường có thể sống và làm việc như một người bình thường khỏe mạnh nếu biết cân đối chế độ ăn uống mỗi ngày một cách hợp lý. Để có những khẩu phần ăn đúng nguyên tắc và hàm lượng dưỡng chất, người bệnh nên có kế hoạch lập tháp dinh dưỡng cho mình.

Tháp dinh dưỡng cho người tiểu đường được chia thành 4 phần dựa theo nhóm thực phẩm, theo chiều từ dưới lên trên, từ nhóm thực phẩm nên ăn nhiều tới nhóm thực phẩm hạn chế ăn.

Nhóm 1: Nhóm thuộc tinh bột, ngũ cốc

Đây là nhóm thực phẩm giúp cung cấp đủ năng lượng cho bệnh nhân mà không có hoặc có ít vitamin. Người bị bệnh tiểu đường có thể ăn cơm hằng ngày, đồ nếp, khoai lang, gạo lứt,… tuỳ theo nhu cầu năng lượng của mình. Tuy nhiên, người bệnh tiểu đường nên hạn chế thấp nhất có thể khi sử dụng khoai tây trong bữa ăn của mình (khoai tây có chỉ số đường huyết cao)

Nhóm 2: Nhóm giàu chất xơ, rau củ

Người bị bệnh tiểu đường nên ăn thanh đạm, trong đó không thể thiếu nhóm chất xơ từ rau xanh, hoa quả.

Trong rau củ, hoa quả có nhiều vitamin, acid amin, chất khoáng giúp cung cấp đầy đủ chất cho người bệnh. Ngoài ăn rau củ luộc bình thường, người bệnh có thể ăn các món rau sống bằng cách trộn làm salad,…

Trong mướp đắng, tảo, rau muống, rau ngót, bí xanh rất tốt cho cơ thể.

Theo nghiên cứu, người mắc bệnh tiểu đường cần tiêu thụ chất xơ trung bình ít nhất 14g /1000kcal/ngày. Với nữ giới là 25g/1000kcal/ngày và với nam giới nên tiêu thụ 38g/1000kcal/ngày.

Với những người bị thừa cân béo phì chỉ nên ăn thịt nạc như thịt ức gà, không nên ăn thịt có nhiều mỡ, không ăn da gà, vịt vì chứa nhiều mỡ.

Người bệnh tiểu đường có chỉ số đường huyết không ổn định. Bởi vậy, bệnh nhân thường có tâm lý kiêng khem quá mức dẫn đến tình trạng thiếu hụt dưỡng chất, làm suy giảm sức đề kháng và tăng nguy cơ gặp biến chừng nguy hiểm. Thấu hiểu điều đó, Gluzabet đã cho ra đời dòng sản phẩm Gluzabet Nutrition với chỉ số đường huyết thấp, đồng thời cung cấp dinh dưỡng giúp người bệnh luôn khoẻ mạnh.

Gluzabet Nutrition là nguồn dinh dưỡng hợp lý, giúp hỗ trợ bệnh nhân rối loạn dung nạp Glucose, đái tháo đường type 1, type 2, người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Với 2 ly sữa Gluzabet Nutrition mỗi ngày sẽ giúp người bệnh cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và ổn định đường huyết.

Với ưu điểm:

• Kiểm soát và ổn định đường huyết
• Cải thiện hệ tiêu hoá.
• Làm chậm quá trình hấp thụ đường, tăng hệ miễn dịch.
• Hạn chế các biến chứng của bệnh tiểu đường

THAM KHẢO SẨN PHẨM TẠI ĐÂY: http://suagluzabet.com.vn

Bên cạnh đó, sản phẩm sữa dành riêng cho người bệnh tiểu đường Gluzabet đã được Cục An toàn thực phầm (VFA) cấp phép đạt chuẩn GMP về chất lượng và cho phép lưu hành trên toàn quốc. Ngoài ra, sản phẩm còn được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ cấp giấy chứng nhận an toàn và đạt tiêu chuẩn về chất lượng và hiệu quả nhanh

• Chỉ 5 ngày ổn định đường huyết về 5 – 6 mmol/l vĩnh viễn.
• 10 ngày cơ thể khoẻ mạnh
• 20 ngày hết tiều đêm, tê bì chân tay
• 30 ngày hết hẳn biến chứng của tiểu đường