Sữa dành cho người tiểu đường và cao huyết áp

Bệnh nhân tiểu đường và cao huyết áp luôn có một chế độ thực đơn dinh dưỡng khắt khe phù hợp với bản thân nhất định. Vậy bệnh nhân bị tiểu đường và cao huyết áp có uống được sữa không? Những loại sữa dành cho người tiểu đường và cao huyết áp là gì? Hãy cùng Gluzabet tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường và cao huyết áp có uống được sữa không

Mặc dù có rất nhiều lời đồn rằng bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường và cao huyết áp không uống được sữa vì trong sữa có những chất dinh dưỡng không phù hợp. Tuy nhiên, sữa không xấu, uống sữa sai cách mới gây ra biến chứng xấu.

Để giải đáp thắc mắc cho câu hỏi: Bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường và cao huyết áp có uống được sữa không?, các chuyên gia và bác sĩ đều đưa ra kết luận bệnh nhân mắc cả hai căn bệnh trên hoàn toàn uống được sữa.

Sữa có những tác dụng vô cùng tốt cho sức khỏe của người bệnh. Tuy nhiên, khi mắc tiểu đường và cao huyết áp thì người bệnh cần chú ý đến thời gian uống sữa và lượng sữa nạp vào trong cơ thể sao cho phù hợp với mỗi người.

Đọc thêm :

Sữa tươi dành cho người tiểu đường

Sữa bầu dành cho người tiểu đường thai kỳ

Que thử tiểu đường bằng nước tiểu

Nguyên nhân gây tiểu đường thai kỳ, tác hại và cách phòng tránh – GLUZABET

Loại sữa dành cho người tiểu đường và cao huyết áp

Những loại sữa có hàm lượng chất béo ít

Người bị bệnh tiểu đường và cao huyết áp cần bổ sung các loại khoáng chất, vitamin, chất xơ,… để bổ sung năng lượng cho cơ thể suốt ngày dài, tránh tình trạng mệt mỏi, suy nhược cơ thể. Do vậy, những bệnh nhân trên cần hạn chế sử dụng những thức ăn có nhiều đường, mỡ và chất béo.

Việc chọn loại sữa như thế nào cho bệnh nhân cùng vô cùng quan trọng. Các nhà nghiên cứu cho rằng người mắc cả hai căn bệnh trên nên chọn sữa có hàm lượng chất béo ít sẽ hạn chế tình trạng béo phì, thừa cân và tăng nồng độ mỡ trong máu của các bệnh nhân.  Bên cạnh đó, sữa ít chất béo sẽ làm hấp thu canxi tốt hơn nhờ đó giúp cơ thể bình ổn được huyết áp.

Sữa có nguồn gốc từ thực vật

Theo như các chuyên gia và bác sĩ thì sữa có nguồn gốc từ thực vật không chỉ cung cấp nguồn đạm vô cùng cần thiết cho cơ thể mà còn đem lại đến nguồn dinh dưỡng cực cao. Giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và chất đề kháng. Hơn hết loại sữa này còn điều hòa huyết áp của người tiểu đường do vậy rất thích hợp dùng cho người tiểu đường và cao huyết áp.

Đọc thêm :

Quần lót bị kiến bu có phải tiểu đường

TOP 3 NHỮNG LOẠI RAU NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG KHÔNG NÊN ĂN – GLUZABET

Sữa ít đường

Đây là nhóm sữa được khuyên dùng nhất cho người bị tiểu đường và cao huyết áp. Công dụng của loại sữa này là cung cấp chất béo thực vật và chất đạm cần thiết cho cơ thể. Loại sữa này vô cùng an toàn cho bệnh nhân mắc cả hai loại bệnh trên.

Sữa tươi hữu cơ ( đặc biệt là sữa bò )

Nhóm sữa này được vắt trực tiếp từ những loài động vật ăn cỏ không hóa chất do vậy chưa rất nhiều chất dinh dưỡng và an toàn cho bệnh nhân. Đặc biệt là sữa bò chứa rất nhiều kali, canxi, chất béo bão hòa, omega-3 và các dinh dưỡng có tác dụng phòng chống huyết áp tăng cao.

Sữa Gluzabet – sữa non chuyên dành cho người bị tiểu đường và cao huyết áp.

Sữa gluzabet là sữa được ra đời bởi sự nghiên cứu những chuyên gia người Việt Nam và Hoa Kỳ. Sữa non gluzabet chứa những thành phần dinh dưỡng chuyên dùng để ổn định đường huyết, tăng sức đề kháng, bổ sung những vitamin, lợi khuẩn cần thiết để ngăn chặn những biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra.

Sữa non Gluzabet danh cho người tiểu đường và cao huyết áp nhận được chứng nhận của ADA của Mỹ, EASD của Châu Âu, cấp chứng nhận FDA,… Sản phẩm Gluzabet đã được bộ y tế cấp phép lưu hành trong thị trường, được cấp giấy chứng nhận của cục vệ sinh an toàn thực phẩm Hoa Kỳ và quốc tế.

Để đặt sản phẩm và tư vấn hãy đến website: https://suagluzabet.com.vn/ hoặc gọi đến số 0935.36.2662 để có thêm nhiều thông tin chi tiết và ưu đãi dành riêng cho bạn.

Những lưu ý khi uống sữa tươi dành cho người tiểu đường và huyết áp cao

Không nên uống sữa tươi ngay sau khi đường huyết đang tăng cao

Việc kiểm tra đường huyết trong máu thường xuyên sẽ giúp xác định được thời gian nào nên uống sữa đối với bệnh nhân tiểu đường. Các bác sĩ khuyên rằng người tiểu đường không nên uống sữa ngay sau bữa ăn, thay thế sữa vào các bữa ăn chính trong ngày.

Thời gian uống sữa tốt nhất đối với các bệnh nhân bị tiểu đường là sau bữa ăn 2-3h đồng hồ và uống ở những bữa phụ trong ngày. Trước khi uống 30’ nên kiểm tra lại lượng đường huyết đang có trong máu của bệnh nhân để có thể điều chỉnh được chính xác lượng sữa cần uống trong bữa.

Uống sữa tươi kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học và tập thể dục thể thao

Việc uống sữa tươi kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học và tập thể dụng thể thao thường xuyên sẽ giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn. Điều này còn giúp người bệnh giảm những biến chứng của căn bệnh tiểu đường, tăng cường hệ miễn dịch, giúp hoạt huyết và dẻo dai.

Tạm kết

Qua bài chia sẻ trên, Gluzabet mong rằng quý độc giả đã có cho mình câu trả lời cho thắc mắc: “Sữa dành cho người tiểu đường và cao huyết áp“, nếu thấy bài viết hữu ích mong quý độc giả chia sẻ bài viết đến gia đình bạn bè và người thân. Chân thành cảm ơn !

Bài viết liên quan :

Nước yến dành cho người tiểu đường

Những loại rau người tiểu đường không nên ăn

NHỮNG LOẠI NƯỚC YẾN DÀNH CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG – GLUZABET