Tác dụng của lá dứa với bệnh tiểu đường

Lá dứa thường được người ta sử dụng nhiều để tạo màu, tạo độ thơm cho các món ăn, thức uống. Tuy nhiên, ít ai biết được tác dụng của lá dứa với bệnh tiểu đường. Vậy lá dứa có vai trò kiểm soát bệnh tiểu đường như nào? Cùng Gluzabet tìm hiểu ngay nhé!

Tác dụng của lá dứa với bệnh tiểu đường

Kiểm soát đường huyết

Tác dụng của lá dứa với bệnh tiểu đường là nó có thể kiểm soát đường huyết một cách hiệu quả. Lá dứa có chứa nhiều Glycosid – chất giúp Glucose có thể chuyển hóa thành năng lượng một cách dễ dàng đồng thời hạn chế sự tích tụ đường trong máu. Lá dứa cũng có thể làm chậm quá trình hấp thu Carbohydrate nhờ có hàm lượng chất xơ lớn. Một nghiên cứu chỉ ra rằng, lượng đường trong máu của người uống nước dứa ổn định hơn so với người chỉ uống nước lọc.

Sữa Tiểu Đường GLUZABET

GIẢI PHÁP HẠ VÀ ỔN ĐỊNH ĐƯỜNG HUYẾT

Xem chi tiết về sản phẩm

Cải thiện tình trạng kháng Insulin

Insulin là hormone đồng hóa trong cơ thể con người. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cân bằng nồng độ glucose trong máu. Tình trạng kháng insulin xảy ra chính là nguyên nhân lớn nhất của sự phát triển bệnh đái tháo đường type 2.

Như đã nói, trong lá dứa có chứa lượng lớn Glycoside nên lá dứa có thể giúp người bị tiểu đường cải thiện tình trạng kháng Insulin, duy trì lượng đường trong máu ở mức ổn định. Đây chính là tác dụng của lá dứa với bệnh tiểu đường.

Ngăn các biến chứng tim mạch, cao huyết áp

Vai trò tiếp theo của lá dứa là ngăn ngừa các biến chứng tim mạch và bệnh cao huyết áp. Lượng Kali và Glycoside trong lá dứa có tác dụng giảm/cân bằng đường huyết, Polyphenol (chất chống oxy hóa) có tác dụng hạ huyết áp. Nhờ các chất này đã làm giảm áp lực lên mạch máu, từ đó ngăn ngừa được các biến chứng về tim mạch và cao huyết áp.

Bên cạnh những tác động trực tiếp lên bệnh tiểu đường, lá dứa cũng có những tác dụng hữu ích khác như giảm đau do viêm khớp, giảm lo âu, chữa ngứa da dầu và bảo vệ sức khỏe răng miệng. Tác dụng của lá dứa với bệnh tiểu đường rất tốt phải không nào?

Cách sử dụng lá dứa trong điều trị bệnh tiểu đường

Sử dụng lá dưới tươi

Với lá dứa tươi bạn có thể đun nước uống hoặc hãm trà. Nếu bạn đun nước lá dứa, hãy sử dụng khoảng 10 lá dứa đã rửa sạch, cắt khúc (dài từ 5-7cm). Đun lá dứa với khoảng 2,5 lít nước đến khi nước có màu xanh và cạn chỉ còn 2 lít. Bạn có thể uống nước lá dứa hàng ngày, chú ý uống trước khi ăn 30 phút nha.

Với trà lá dứa, bạn hãy dùng khoảng 5g lá dứa đã cắt nhỏ với 200ml nước sôi. Đợi trong vòng 20 phút là bạn đã có ngay trà lá dứa để thường thức. Bạn có thể lựa chọn uống ấm nóng hoặc uống với đá.

Sử dụng lá dứa khô

Không phải lúc nào bạn cũng có thể tìm mua được lá dứa tươi, lúc này lá dứa khô trở thành lựa chọn tối ưu. Vừa dễ bảo quản vừa tiết kiệm thời gian phải không nào. Bạn cũng có thể tự làm được lá dứa khô từ lá dứa tươi chỉ với vài công đoạn nhỏ:

Bước 1: Mua lá dứa tươi (không bị héo và dập nát); rửa sạch và cắt khúc 5-7cm. Điều này sẽ giúp lá nhanh khô hơn.

Bước 2: Sử dụng máy sấy hoặc phơi dưới nắng to.

Tương tự cách pha trà lá dứa tươi, với lá dứa khô, bạn hãy chuẩn bị 20g lá. Tráng qua một lần nước sôi để loại bỏ bụi bẩn còn sót lại rồi mới rót 500ml nước sôi, chờ khoảng 30 phút là có thể sử dụng rồi. Bạn có thể sử dụng trà lá dứa để thay nước trà bình thường.

Những trường hợp không nên sử dụng lá dứa

Tác dụng của lá dứa với bệnh tiểu đường là rất tốt. Tuy nhiên, sẽ có những trường hợp người bị tiểu đường không nên sử dụng lá dứa. Đó là khi người bệnh tiểu đường cũng đang mắc một số loại bệnh lý khác:

• Bị tiêu chảy: Lá dứa có tác dụng nhuận tràng bởi thành phần của nó có tới 90% là nước. Vì vậy, sử dụng lá dứa có thể khiến bệnh tiêu chảy nặng hơn.
• Người mắc bệnh thận: Hàm lượng Kali trong lá dứa có thể gây ảnh hưởng tới bệnh thận (gây buồn nôn, khó tiêu).
• Phụ nữ đang trong thai kỳ: Đối với trường hợp này, bạn không nên lạm dụng lá dứa mà sử dụng phù hợp theo tư vấn của bác sĩ. Bạn nên uống lá dứa nguyên chất để tránh ảnh hưởng đến đường huyết.

Tác dụng của lá dứa với bệnh tiểu đường là không thể phủ nhận. Nhưng bạn không nên lạm dụng lá dứa mà cần uống lá dứa với liều lượng rõ ràng, chỉ sử dụng lá dứa như một cách bổ trợ kiểm soát đường. Nếu bạn cần tư vấn bởi chuyên gia hay mua các sản phẩm hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường, hãy liên hệ với Gluzabet.