Lá sung đã được nghiên cứu rộng rãi về tác dụng của nó trong việc kiểm soát đường huyết và cải thiện tình trạng tiểu đường. Hãy cùng tìm hiểu về tác dụng của lá sung với bệnh tiểu đường trong bài viết này.

Tác dụng của lá sung với bệnh tiểu đường
Nghiên cứu sơ bộ đã chỉ ra rằng trà từ lá sung có thể giảm nhu cầu insulin ở người mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 và giảm đường huyết sau bữa ăn. Ngoài ra, lá sung có ảnh hưởng đáng kể đối với enzym chuyển hóa carbohydrate, có lợi trong việc kiểm soát đường huyết, đặc biệt là đối với người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.
Sữa Tiểu Đường GLUZABET
GIẢI PHÁP HẠ VÀ ỔN ĐỊNH ĐƯỜNG HUYẾT

Lá sung là nguồn cung cấp chất xơ và canxi cao, cùng với nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Chất chống oxi hóa có trong lá sung giúp kiểm soát đường huyết, trong khi canxi và chất xơ hỗ trợ ổn định huyết áp và giảm cholesterol máu. Sử dụng lá sung thường xuyên có thể cải thiện tình trạng kháng insulin của cơ thể và hỗ trợ trong điều trị đái tháo đường. Trên đây là tác dụng của lá sung với bệnh tiểu đường, về cách sử dụng hãy cùng tìm hiểu dưới đây.

Cách trị tiểu đường bằng lá sung
Có nhiều cách để tận dụng tác dụng của lá sung với bệnh tiểu đường, như ăn sống hoặc sắc chế. Tuy nhiên, pha trà từ lá sung không chỉ phổ biến mà còn có hiệu quả tối ưu trong việc kiểm soát tiểu đường.
Chuẩn bị:
- Lá sung khô đã cắt nhỏ hoặc một túi trà lá sung (8 – 12g).
- 1 lít nước.
Cách pha trà:
- Cho 4 thìa cà phê lá sung vào nồi với 1 lít nước, đặt lên bếp.
- Đun sôi, sau đó hạ nhỏ lửa và đun tiếp trong 10 – 15 phút hoặc cho đến khi nồi còn một nửa nước.
- Tắt bếp, sau đó lọc lấy nước trà.
- Để nguội trước khi uống.
Trà lá sung có hương thơm dễ chịu và ngon miệng. Uống 1-2 tách mỗi ngày, đặc biệt vào buổi sáng, sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất. Bạn có thể hâm nóng lại trà khi cần, hoặc cất dư trong tủ lạnh để sử dụng sau. Nếu không có lá sung khô, lá sung tươi cũng hoàn toàn phù hợp, nhưng bạn sẽ cần sử dụng gấp đôi lượng so với lá khô.

Ai bị tiểu đường không nên sử dụng lá sung?
Lá sung thường được xem là an toàn và có thể sử dụng cho nhiều đối tượng. Tuy nhiên, cần lưu ý một số trường hợp nên tránh sử dụng.
- Nếu bạn đang trải qua tiểu đường kèm chảy máu âm đạo hoặc trực tràng, hãy tạm ngừng sử dụng lá sung cho đến khi chảy máu dừng lại. Có thông tin cho rằng việc ăn lá sung hoặc uống trà lá sung có thể làm tăng áp lực lên bệnh thận.
- Nếu bạn có tiền sử dị ứng với lá sung, nên hạn chế sử dụng. Tiếp xúc có thể gây kích ứng da, sưng, ngứa, và các triệu chứng khác. Do đó, trước khi bắt đầu sử dụng, hãy thăm khám và tìm hiểu về bản thân cẩn thận.
Một số kết hợp với lá sung để trị tiểu đường
Để tác dụng của lá sung với bệnh tiểu đường được phát huy hết, người bệnh cần kết hợp nó với nhiều biện pháp khác:
- Chế độ ăn uống khoa học: Ăn một chế độ lành mạnh giúp duy trì lượng đường máu ổn định và cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
- Tập thể dục đều đặn: Thường xuyên tập thể dục có lợi cho việc giảm tình trạng kháng insulin và duy trì sức khỏe tổng thể.
- Tuân thủ điều trị của bác sĩ: Tuân thủ lời khuyên và điều trị từ bác sĩ rất quan trọng, vì họ hiểu rõ tình trạng bệnh của bạn.

Kết luận
Tóm lại, tác dụng của lá sung với bệnh tiểu đường đã được công nhận. Lá sung có khả năng kiểm soát đường máu và giảm tình trạng kháng insulin, mang lại những lợi ích quan trọng cho người mắc tiểu đường. Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng việc áp dụng lá sung trong chế độ điều trị tiểu đường nên được bác sĩ tư vấn cụ thể. Và bạn đừng quên theo dõi website của Gluzabet để khám phá thêm nhiều kiến thức hữu ích khác về về chủ đề bệnh tiểu đường nhé!
Có thể bạn quan tâm
Tác dụng của lá sung với bệnh tiểu đường
Tác dụng của lá dứa với bệnh tiểu đường
Tiểu đường ăn nho được không
Tiểu đường ăn dưa hấu được không